Har du provat alla planeringsappar och bläddrat igenom varenda kalender för att hitta ett system som passar just dig och din vardag? Har du fortfarande inte hittat rätt?
Använder du flertalet appar för att planera och hålla koll på ditt liv? Digitaliseringen i alla ära, men det finns faktiskt flera fördelar med att komplettera med ett analogt alternativ.
Forskning visar att stress kan överbelasta och blockera arbetsminnet. Att vara stressad kan också framkalla ångest vilket i sin tur leder till en sämre prestation.
Du vet kanske att det är bättre att anteckna saker än att försöka hålla allting i huvudet? Vet du då också att det finns ett ännu bättre verktyg än datorn för det?
Har du ett företag eller en hobby? Vill du stärka ditt personliga varumärke? Eller uppskattar du helt enkelt bara vackra detaljer i vardagen och vill peppa dig själv med ett bra motto eller citat?
Bara 10% av de som sätter upp ett nyårslöfte lyckas nå sina mål. Hur blir du en av de 10 procenten? Här får du fem tips som gör att du håller dina nyårslöften!
